5 concrete tips voor (groot)ouders van spelende (klein)kinderen

Net als bij elke activiteit kan een (klein)kind ook tijdens het gamen soms nét iets te enthousiast zijn. Dan wordt het huiswerk misschien wat sneller afgewerkt, is je tiener prikkelbaar als hij of zij even niet mag spelen, of komen er plots minder vriendjes langs. In dit artikel vind je 5 praktische tips om als (groot)ouder te waken over gezonde gamegewoonten.

1. Ga in gesprek en maak duidelijke afspraken

Maak duidelijke afspraken met je (klein)kind over hoeveel tijd er aan videogames besteed mag worden, wanneer ze mogen gamen, enzovoort. Bijvoorbeeld: pas na het huiswerk of niet vlak voor het slapengaan. Als een (klein)kind goed weet wanneer spelen kan en wanneer niet, vermijd je dagelijkse conflicten. Leg ook uit waarom die regels belangrijk zijn.

Extra tip: ken je de activiteitenwijzer al? Dat is een blad waar je samen met je (klein)kind alle mogelijke activiteiten op een dag opschrijft. Denk aan: eten, huiswerk maken, water drinken, boek lezen, videogame spelen, enzovoort. Dit kan helpen in het gesprek met je (klein)kind wanneer het teveel tijd aan één activiteit besteedt. Laat je (klein)kind daarom ook meedenken over hoe al die activiteiten het best in een week/dagplanning passen. Wat is een leuke, evenwichtige verdeling? Hoeveel tijd neemt elke activiteit in beslag? Praten over tijdsbesteding zorgt bovendien voor zelfregulering.

2. Stel het ouderlijk toezicht in

Stel de instellingen voor ouderlijk toezicht in volgens de gemaakte afspraken. Via speelhetslim.be lees je alles over hoe je ouderlijk toezicht kan instellen. Zo helpt het apparaat ook een oogje in het zeil te houden.

• Wat als je (klein)kind bij vrienden videogames speelt?
  Als je zeker wil zijn dat je (klein)kind zich aan de afspraken houdt bij vrienden, kan je samen met de (groot)ouders van die vrienden enkele afspraken maken.

Extra tip: denk ook aan de instellingen op je smartphone of tablets. Heel wat mobiele games zijn namelijk gratis te downloaden. De makers verdienen geld via advertenties of zogenaamde microtransacties, dat zijn bijkomende aankopen van in-game content zoals extra figuurtjes, outfits of gebouwen. De meest veilige oplossing is om geen betaalgegevens te koppelen aan een toestel dat kinderen makkelijk kunnen gebruiken, maar als je het toch doet, zorg er dan zeker voor dat aankopen beveiligd worden door een wachtwoord of biometrische controle, zoals een vingerafdruk. Lees in dit artikel hoe je aankopen van in-game content onder controle houdt.

3. Houd offline en online spelen in balans

Moedig jouw (klein)kind aan om vrienden uit te nodigen om leuke activiteiten samen te beleven. Ook videogamen is nog leuker wanneer je samen in dezelfde ruimte bent. Zo kan je snel wisselen tussen online en offline spelplezier.

4. Houd ook de fysieke gezondheid in balans

Elke 45 minuten even 15 minuutjes pauzeren en de benen strekken is geen overbodige luxe voor de gezondheid. Door zelf af en toe mee te gamen en het goede voorbeeld te geven, leer je (klein)kinderen die gewoonte van jongs af aan. Lees in dit artikel 5 praktische tips over hoe je videogamen ook voor je lichaam gezond houdt.

5. Speel zelf eens mee

Je ziet deze tip vaak terugkomen want het is zo een waardevol advies. Speel zelf eens mee en toon interesse. Zo krijg je beter inzicht in hoe het spel werkt, wat je (klein)kind er zo leuk aan vindt, of het spel gepast is, hoe je kind ermee omgaat, enzovoort. Bovendien is het fijn voor het kind om jou als (groot)ouder iets aan te leren. Lees meer over samen met je (klein)kind videogames spelen in dit artikel.